콘드로이친: 관절 건강을 위한 완벽 가이드
콘드로이친이란 무엇일까요? 콘드로이친은 우리 몸의 관절 연골에 풍부하게 존재하는 천연 성분입니다. 글리코사미노글리칸(GAG)의 일종으로, 연골의 중요한 구성 요소이며, 관절의 충격 흡수와 윤활 작용에 필수적인 역할을 합니다. 나이가 들면서 체내 콘드로이친 생성량이 감소하여 관절 통증이나 퇴행성 관절염과 같은 문제가 발생할 수 있습니다. 콘드로이친은 연골의 구조를 유지하고 손상된 연골을 재생하는 데 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 때문에…